志愿柯桥

中医健康讲座走进漓渚镇棠棣村

10月23日、漓渚分院健康知识普及行动走进棠棣村，开展关于中医秋季养生的知识讲座。针对现在人群亚健康问题、中医秋季养生保健的基本知识、如何提高自身免疫力的常用方法等进行了详细的讲解，并讲解了中医“顺应自然、健康养生、 阴阳结合”的含义及其重要意义，深入分析了“中国寿星长寿秘诀”和导致“疾病谱的变化原因”，结合日常生活重点介绍了“基于阴阳理论的中医养生模式”，介绍了心态调整、科学饮食、均衡营养、适量运动等方面的中医养生知识，用医学知识指导居民合理养生。让居民掌握了一些中医养生科普保健知识，同时也向居民群众宣传了博大精深的中医药文化，对进一步加深群众对中医药的认识，